La relazione tra ansia sociale e strategie di regolazione emotiva negli adolescenti

Ansia sociale disregolazione emotiva adolescenti

Il disturbo d’ansia sociale sembra essere correlato positivamente e significativamente con le strategie di regolazione emotiva disadattive negli adolescenti. L’ansia sociale è definita come una paura eccessiva ed irrazionale delle situazioni sociali. Recenti studi si sono soffermati sulla strategia di regolazione delle emozioni e hanno evidenziato come un alto livello di disregolazione emotiva sia associato a …

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Favole per bambini: perché inventarle anziché leggerle

favola bambino mamma

Inventare favole ai nostri bambini, piuttosto che leggerle sui libri, è un ottimo sistema per apportare grandi benefici all’interno del nucleo familiare. Inventare favole, infatti, rafforza il legame genitore/figli e aiuta i bambini a superare tante piccole difficoltà, favorendo una crescita più sana e felice. Scopriamo perché inventare favole per bambini sia così importante e come sia facile …

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Per fare i conti con la tua vita serve lo psicoterapeuta giusto. Come trovare quello adatto?

Stare bene con se stessi per stare bene con gli altri emozioni

Hai bisogno di fare psicoterapia? Qual è lo psicoterapeuta più adatto alle tue esigenze? Lavorare con un bravo psicoterapeuta può apportare cambiamenti positivi nella tua vita, ma la strada per trovare lo specialista giusto può rivelarsi accidentata e tortuosa. L’ideale sarebbe trovare uno specialista con un ufficio comodamente raggiungibile, che accetti nuovi pazienti, abbia esperienza nell’affrontare il tuo …

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